STRAPS

Clases de Straps/cintas aéreas multinivel (básico, medio, avanzado)

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Clases de Straps/cintas aéreas multinivel (básico, medio, avanzado)

Comenzamos con un calentamiento muscular especifico, donde trabajamos fuerza,  flexibilidad y coordinación.

Terminada esta etapa, proseguimos con la acrobacia aérea en straps/cintas. Pasando por las posturas básicas del elemento, transiciones y giros. Y un momento de investigacion individual y/o grupal con el elemento.

La etapa final de la clase consiste en volver a la calma con ejercicios de estiramiento y relajación.

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PRECIO

MENSUAL UNA CLASE A LA SEMANA 70€, MENSUAL DOS CLASES A LA SEMANA 100€